Yoga Specials

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 Donnerstag, 01.03.12   Fortbildung Yoga für Kinder

Hierbei handelt es sich um einen Kurs für Erwachsene.
Sie erlernen die Grundlagen für Yoga mit Kindern.
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Inhalt:
Sinn und Zweck einer Yogastunde für Kinder
Aufbau einer Yogastunde für Kinder
Unterreichten einer Yogastunde für Kinder
Einzelne Yogahaltungen (Asanas)
Anleiten von Entspannung für Kinder.

Ziel: Unterrichten einer Yogaeinheit für Kinder
Aufwärmen
zur Ruhe kommen
Körperwahrnehmung, Atmung
gezielte Yogaübungen zur Stärkung von Konzentration und Zentrierung
für Kinder geeignete Yogaübungen zur Stärkung und Dehnung des Körpers
spielerisches gestalten einer Yogastunde
Aufmerksamkeit nach innen bringen, jeder zu sich selbst
Entspannung

Zielgruppe: Interessierte Eltern, ErzieherInnen, Yoga Interessierte.

Vorausssetzung: Grundkenntnisse in Yoga, idealerweise ein Yogakurs.
Falls keine Grundkenntnisse vorhanden sind, gibt es die Möglichkeit bei Yoga und mehr eine kostenlose Probestunde zu besuchen. Wegen Termin bitte nachfragen.

Seminar: Donnerstag 01.03.12, 9.00 - 15.00 Uhr, 90 €





Bereits stattgefundene Yoga Specials:
02.12.09 Yoga und Fußmassage
09.12.09 Yoga und Klang
16.12.09 Yoga und innere Ruhe
12.05.10 Diareise in ferne Länder (Kulturnacht)
26.05.10 Shakti Dance
Üben Sie Yoga und bewegen Sie sich dabei fließend, zu wunderschöner harmonischer Musik. Eine außergewöhnliche Erfahrung, locker, leicht und fließend. Schöne lange Entspannung inclusive.
02.06.10 Hintergründe des Yoga
15.09.10 Yoga und Massage
04.01.11 Yoga und Neubeginn
12.01.11 Yoga und Massage
13.01.11 Shakti Dance
06.05.11 Hormonyoga
Eine spezielle Art des Yoga zur Harmonisierung Ihres Hormonsystems.
Sie erlernen eine kleine Übungsreihe, die Sie danach bequem zu Hause machen können. Sie erhalten theoretisches Wissen.
23.09.11 Meditation Grundkurs
Sie erlernen grundlegende Techniken der Meditation. Sie erfahren die Stille und sich selbst. Sie erhalten Informationen zum großen Themenfeld Meditation. Ziel jeder Meditation ist es die Meditation im Alltag zu leben, in jeder Situation den Platz der Ruhe und uns Stille in Ihnen selbst wahr zu nehmen.